Lilu's Scoliosis Story - Story#3

My Scoliosis Story #3

25/8/2016

 

Like what I have said in my previous post, karena aku progressive scoliosis, derajat scoliosisku naik lagi setelah sekian bulan pake brace. Malah lebih tinggi daripada original derajatnya aku, entah kenapa.

So obviously, pilihan terakhir adalah... operasi

To be quite frank, pas itu aku ga banyak mikir and langsung mutusin mau operasi. Of course, mom gave me time to give it some thought and let it all sink in. Mama sempet kasih aku pilihan mau operasi atau engga. Akhirnya aku ngobrol sama temen-temenku pas itu, mendingan operasi atau engga. Dan akhirnya aku putusin untuk operasi aja demi kebaikan aku.

Lucunya, alesan aku mau operasi pas itu absurd banget. Cheers to all the kpop fans out there. Kebetulan pas itu, ada agency Korea (SM Entertainment) mau ngadain global audition di Jakarta. Aku dan beberapa temen-temenku pengen banget ikut auditionnya and aku pengen banget masuk SM. Nah, karena derajatku udah tinggi, jadi paru-paru aku agak kegencet gitu. Dan karena paru-parunya kegencet, jadinya napasku jadi pendek-pendek banget. Kadang ga kuat nyanyi malah. Napasnya super pendek. Trus kalo berenang juga ga kuat napasnya. 

Jadinya, hal yang menurut aku wise pas itu adalah untuk operasi. Kenapa? Karena lilu ingin menjadi anggota SM family. 

Cringe.
If this ain't absurd, I don't know what is. 

Yaudah deh, jadinya aku decided to operasi. Aku dijadwalin operasi Juni, pas libur sekolah biar pas. Sebelum operasi, aku sempet tanya2 ke dokternya personally tentang my concerns. Here were my questions: 

"Risk operasi apa aja?"
"Ada side effectsnya ga?"
"Setelah operasi boleh aktifitas secara bebas atau ada yang ga boleh?"

Jawaban yang aku dapet dari dokter:

​"Resiko ada yang ringan dan ada yang berat. Yang ringan, bakal nyeri. Yang berat bisa paralized."

"Side effectnya ada yang pasti dan ada yang belom tentu. Yang pasti yaitu, scar -bekas luka. Yang belom tentu yaitu, bisa infeksi, bisa alergi, sesak napas, atau nyeri."

"Ada beberapa yang ga boleh, misalnya martial art atau anything yang berhubungan dengan hentakan ke punggung."

I can honestly say that, I felt extremely relieved after talking to the doctor personally. I mean, I basically have to trust the person who's gonna open up my back later on. 

Tips dari aku bagi yang operasi cuma satu, ​relax, bawa santai aja. 

Everything's going to be okay, you just need to relax. Iya, kamu akan go through operasi gede, iya itu tegang dan serem. Aku juga takut kok pas udah mau masuk ruang operasinya. Tapi panicking won't help. Just sit back, relax, and enjoy the ride. Think positive! Bayangin aja how enak rasanya kamu bakal feel setelah itu. Aku, personally, selama itu selalu pake mindset "Everything will be okay. It's going to be better. Setelah operasi, aku bakal rasa lebih enak." 

Lawan rasa takut itu, dibawa santai aja. Percaya aja sama dokternya.  

The Surgeon is wearing Kpop Band's Hat :)

 Camilla Lilu: http://a-xure.weebly.com/daily-blog

Lilu's Scoliosis Story # 2

My Scoliosis Story #2

Journey to decreasing of my scoliosis degree!

As you can all see from my previous post, aku akhirnya pake brace sambil tambahan yoga, berenang, sama stretching sendiri di rumah. Everything went well, I mean aku turun 12 derajat, isn't that enough of a good news?

Lokasi yoga aku di daerah Kemang, and aku kesana setiap hari Sabtu. Inget banget, Sabtu tuh pasti hari ter-hectic karena:

1. Rumahku lumayan jauh dari Kemang, jadi berangkat harus super pagi karena kelasnya jam 10-an
2. Setelah yoga, aku ada les piano, jadi harus cepet-cepet ganti baju trus lanjut ke les biar ga telat
3. Bawa bawaan super banyak: tas baju ganti, tas brace, tas piano, tas kecil buat jalan 

Yoga-nya is not like your typical yoga. Engga kayak angkat-angkat kaki, or the scorpion pose, or moon pose, or whatever. Yoga yang aku ikutin itu khusus buat skoliosis, jadi lebih fokus ke lurusin spinenya, narik spinenya, dan lain-lain. Ga extreme juga kok! Oh and selama yoga, brace harus dilepas biar bisa gerak lebih flexible.

Ritualnya tuh selalu harus ada dua balok kayu, satu tali gitu, dua selimut-ish, sama matras -obviously. Gerakannya ada yang satu tangan tarik tangan yang lain -tujuannya biar spinenya ketarik and biar lengthen tangan yang lebih pendek dari yang satu. Trus ada yang harus duduk di kursi, and badannya di miringin ke kanan-kiri gitu. I don't remember the details karena udah lama banget sejak aku yoga, but that's the highlights yang aku paling inget.

It's tough, susah, berat -apalagi kalo unfit kayak aku, tapi worth it banget! Like I said a bunch of times already, awalnya bakal susah, kamu bakal mikir "Astaga ini perlu banget apa? Ini susah banget. Mau nyerah aja" But don't, don't ever give up. Scoliosis taught me to never give up and to always believe that you can improve if you try. Buktinya aku turun 12 derajat tuh setelah berapa bulan yoga dan pake brace yang rajin;)

Although, when there is good, there will always be bad. Setelah months aku yoga, aku seneng banget akhirnya turun drastis derajatnya. Ngerasa udah aman dong wkwk. Eh taunya, aku progressive scoliosis, so it doesn't really matter kalo aku turun 12 derajat juga, karena a few months after,  aku cek ke dokter lagi and derajatku naik jadi lebih tinggi dari original derajatnya aku -sebelum turun 12 derajat.

I'm not saying this may happen to everyone, karena struktur tulang setiap orang beda, karena aku progressive ya gitu. But if not, jangan putus aja! Inget aja, don't give up! Kalian masih bisa improve kok!

Keep your chin up and don't give up!

 Camilla Lilu: http://a-xure.weebly.com/daily-blog

Lilu's Blog - Scoliosis Story#1

My Scoliosis Story

Please read! 
This blog is gonna be a bit different than my other blogs, cause I'm gonna write in Indonesian. Warning aja, maafin kalo aku ngomongnya setengah Inggris setengah Indonesia kadang. Ohiya! Ini juga bakal banyak parts-nya gitu. Stay tune kalo mau baca next parts-nya ya!

Pertama tau skoliosis tuh pas masih kecil, lupa sakit apa wkwk tapi pokoknya butuh di x-ray. Pas itu mama udah nyadar, kok agak miring tulangnya, tapi akhirnya kita cuekkin aja, kirain cuma gitu doang. Sampe pas aku kelas 7, aku usus buntu dan harus di x-ray lagi. Nah pasti itu, miringnya makin keliatan, jadi abis operasi mama akhirnya suruh aku cek ke dokter. Eh taunya bener, aku ada skoliosis.

Aku inget banget itu pas awal kelas 8, kita tadinya cuma mau ngecek doang, eh pas taunya beneran skoliosis sekeluarga shock. Pas itu masih dianggep kayak yaudah deh, gitu doang, tinggal yoga sama berenang doang. Satu malem pas mama pulang, dan kita emang lagi makan malem mama tiba-tiba bilang gini,

"Lil, I just reviewed hasil x-ray kamu tadi sama dokter, katanya kamu udah 58 derajat. He said you need to use the brace,"

"..."

"Ga ada cara lain?"

"I tried to talk to your doctor, tapi udah ga bisa lagi. Kalo engga pake brace, ya operasi."

"..."

Parah banget sih shocknya pas itu. Aku nangis parah banget sampe anjingku bingung aku kenapa wkwk. Ya, selanjutnya tau lah, aku ngapain selama semalem wkwkwk. Lama-lama aku udah terima aja, udah kayak "Yaudah deh, daripada operasi"

Mom basically made a deal with the doctor which consists of aku pake brace, tapi dalam 3 bulan, kalo derajatku ga nurun, aku harus operasi. Dan akhirnya aku decided to pake brace deh.


"Bentuknya kayak apa sih?"

Basically kayak gips yang bisa dicabut dan ngepas banget di badan dan bikin badan super tegak. Aku ga punya fotonya, maaf:(

"Berhasil turun ga derajatnya abis pake brace?"

Berhasil kok! Aku sih pake tambahan yoga, berenang, sama stretching sendiri di rumah, turunnya drastis; 12 derajat.

"Efek samping pake brace?"

Gatau sih yang lain kayak gini juga atau engga, tapi kalo aku bahunya jadi lebar, not like itu hal buruk juga. Enaknya pake brace tuh, kan itu ngepas di badan, jadinya agak bikin bentuk badan wkwk. Tips aja, jaga-jaga porsi makan kalo pake brace. Kan itu ngepas di badan ya, kalo makan kebanyakan takutnya muntah karena kan kayak kegencet gitu perutnya -ngomong dari pengalaman nih wkwk;;-;;

"Rasanya gimana pas pertama pake?"

Awalnya aneh dan malu pastinya. Aneh karena ya, kayak pake korset tiap hari 24/7 aja gitu -kecuali kalo lagi mandi. Malu karena, kan aku pake bracenya di dalem baju, jadinya temen-temenku suka nanya "Itu apaan? Kok ada yang nongol gitu dari dalem baju lo?" Dan pas itu aku lagi demen-demennya pake baju sleeveless, jadinya ya tambah keliatan lah -a bit stupid juga sih ya:( Untungnya, temen-temen sekelasku dan temen-temen deketku supportive semua dan udah kebanyakan ngerti kenapa ada sesuatu di dalem baju aku and everything -bless them. Lama-lama juga biasa kok! Orang lain juga pasti ngerti dengan kondisi kamu, it's not a bad thing kok.


"Bikinnya di mana?"

Aku bikinnya dari kenalannya dokter aku. Prosedur dan lain-lainnya aku gaterlalu ngerti, bisa langsung contact mamaku, Eka Sjarief, di Facebook page E&L Scoliosis Project for further information.

 Camilla Lilu: http://a-xure.weebly.com/daily-blog


Mom's blog: 
http://mamaekabawel.blogspot.co.id/